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Como optar pelo melhor chá de saquinho

 

Para comprar os melhores chás de saquinho, preste atenção nas seguintes coisas: os benefícios oferecidos, o sabor que mais te agrada e se as embalagens são biodegradáveis. Caso seja possível, dê preferência aos orgânicos, pois  são melhores para a saúde e têm menos compostos químicos.
 

Busque também nas embalagens se eles são livres de epicloridrina, uma substância com potencial cancerígeno que é muito usado na fabricação de alguns produtos industrializados.
 

Porém, se está em dúvida sobre qual chá escolher e quer aproveitar todos os benefícios de diferentes tipos de chás, você pode escolher caixas de chá com sachês sortidos.
 

O chá é uma bebida feita através da infusão de folhas, flores e raízes de plantas. É também servido em sachês para facilitar o dia a dia do consumidor. Ele se tornou popular nas prateleiras dos supermercados. 
 

Confira neste post mais informações sobre esses diferentes tipos de chá de sachê, de onde vieram seus sabores, quais são os seus benefícios e como optar pelo  melhor para você poder saborear.

 

Os melhores chás de sachê

Para descobrir quais são os melhores chás de sachê, você deve verificar  o sabor com base em seu paladar. Alguns chás são mais ardentes, outros são mais amargos e há também os mais adocicados.
 

Além do sabor, você também deve pesquisar os benefícios que cada chá pode lhe proporcionar. Como cada um tem propriedades únicas, você pode buscar escolher aquele capaz de ajudar a resolver os problemas que você tem. Por exemplo, se você é um alguém ansioso, pode escolher o de camomila; se você quer emagrecer, pode escolher o chá verde.
 

Porém, lembre-se: nenhum chá é capaz de substituir remédios! Eles apenas ajudam no alívio dos sintomas. Em razão disso, se você sentir qualquer sintoma importante, busque auxílio médico e não se automedique.
 

Na sequência, vamos mostrar alguns dos melhores chás que possuem a combinação de excelentes sabores com ótimos benefícios.   

 

Chá de Hibisco

 

O chá de hibisco é feito a partir do botão seco da Hibiscus sabdariffa (ou vinagreira). Possui um aroma agradável, cor avermelhada e gosto amargo. É um aliado na prevenção de doenças, pois tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que auxiliam no controle de pressão arterial e na prevenção de problemas no fígado.
 

O chá de hibisco é também aliado nas dietas de emagrecimento, uma vez que não contém calorias e é diurético, além de possuir polifenóis, em especial antocianinas, compostos fenólicos e flavonoides, que minimizam a absorção de gordura no intestino e ajudam na queima de gordura acumulada.

 

Chá Verde

 

O chá verde é produzido de folhas da planta Camellia Sinensis. É usado na medicina chinesa e japonesa há muito tempo. Possui sabor amargo, com um pouco de doçura. Porém, para disfarçar o amargo, pode ser combinado com folhas de menta. Pode ser consumido quente ou frio.
 

Possui as seguintes substâncias: oxidantes, cafeína, vitaminas, cálcio, aminoácidos, magnésio, zinco, potássio e ferro, que ajudam a prevenir muitas doenças e fortalecem o sistema imunológico.
 

Alguns dos principais benefícios que o chá verde pode trazer  são: reduzir o risco de câncer, melhorar as funções cognitivas, estimular o cérebro, ajudar a emagrecer e combater a hipertensão.

 

Chá de Gengibre

 

O chá de gengibre é produzido a partir da infusão de pedaços da raiz de uma planta nativa da Ásia. Possui sabor e aroma ardentes e é rico em nutrientes como vitaminas A, B, C e D, potássio, zinco, magnésio, cobre e selênio.
 

É um poderoso antioxidante e anti-inflamatório que auxilia até na prevenção de câncer colorretal, úlceras no estômago e doenças de garganta e respiratórias. Outros benefícios são o alívio de náuseas e de dores musculares, ajuda na prevenção de gastrites, no emagrecimento, na digestão e na diminuição da dor em cólicas menstruais.
 

Chá de Camomila

A camomila é uma planta medicinal com nome científico Matricaria recutita. Esse chá tem um sabor delicado com notas florais. Também possui propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias, anti-espasmódicas e cicatrizantes.
 

O chá de camomila auxilia na digestão, no tratamento da ansiedade, a acalmar, a diminuir a hiperatividade, a aliviar o estresse, a tratar problemas no estômago, a combater cólicas cólicas menstruais e enjoos, no tratamento de feridas e na prevenção de úlceras no estômago. É muito benéfico para quem sofre de insônia.


 
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