Sendo uma receita de origem espanhola, o milho torrado com mostarda e mel é uma ótima opção de lanche entre refeições. Além disso, apresenta um sabor adocicado e ainda pode ser servido como aperitivo em festas e reuniões. Também podendo compor pratos como saladas e pokes, conferindo-lhes uma textura mais crocante. Ademais, ainda auxilia no controle da liberação da insulina no corpo, sendo eficaz contra a hipertensão, rico em antioxidantes e uma ótima fonte de proteína. Assim, sendo o snack ideal para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e balanceada.
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