Milho torrado salgado

Se você está em busca de um alimento saudável que também seja uma boa opção de lanche intermediário, precisa conhecer o milho torrado salgado.

Ele nada mais é do que grãos de milho, que passam pelo processo de torragem e são temperados com sal marinho.

O alimento é rico em vitaminas B1 e E, assim como em sais minerais. Tudo isso faz com que ele seja benéfico para o nosso corpo.

Essa é a versão clássica de uma receita de origem espanhola, que faz muito sucesso na América Latina.

Você pode levar esse lanche para qualquer lugar, pois ele é bem vindo em qualquer hora do dia.