Milho Torrado Salgado


 

O Milho Torrado Salgado oferece todas as vantagens que o milho tem, como ser fonte de energia, contar com quantidades consideráveis de vitaminas B1, E e sais minerais. Assim, seu consumo ajuda na regularização do sistema nervoso e aparelho digestivo, tonifica o músculo cardíaco, além ter propriedades antioxidantes, entre outros.

Sendo a versão clássica de uma receita de origem espanhola, o milho torrado salgado é uma ótima opção de lanche entre refeições. Além disso, possui uma leve camada de sal e ainda pode ser servido como aperitivo em festas e reuniões. Também podendo compor pratos como saladas e pokes, conferindo-lhes uma textura mais crocante. Ademais, ainda auxilia no controle da liberação da insulina no corpo, sendo eficaz contra a hipertensão, rico em antioxidantes e uma ótima fonte de proteína. Assim, sendo o snack ideal para aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e balanceada.

Imagem ilustrativa.