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Sem lactose 

O leite condensado é delicioso, mas seus componentes são calóricos e, muitas vezes, sem benefícios. No entanto, algumas versões de leite condensado no mercado já apresentam ótimas vantagens, como as versões sem lactose, glúten, colesterol e livres de gorduras trans, o que é perfeito para caprichar na sobremesa sem medo de prejudicar a saúde e o corpo. 

Para combinar e turbinar o lanche, a dica é apostar na tapioca de batata doce — que pode acabar com a sensação de barriga inchada e excessos de gases, porque também é um dos alimentos sem lactose, sal, açúcar e gorduras trans.

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